Ameerika neurokirurg Russell Blaylock jagas oma seisukohti Alzheimeri tõve ja teiste neurodegeneratiivsete haiguste tekke ja ennetamise kohta oma raamatus „Vital Signs with Brendon Fallon“. Blaylock väidab, et krooniline ajupõletik, mitte geneetika või vananemine, on selliste haiguste nagu Alzheimeri ja Parkinsoni tõve peamine liikumapanev jõud. Ta usub, et toitumine mängib selles protsessis olulist rolli.
Mikroglia ja entsefaliit
Keskendutakse siin mikrogliiale – aju immuunrakkudele, millel on tavaliselt kaitsev funktsioon. Kui need rakud aga pikema aja jooksul aktiveeruvad, võivad nad toota põletikulisi aineid, mis kahjustavad ajurakke. See püsiv põletikuline reaktsioon viib lõpuks ajukoe degeneratsioonini ja võib kliiniliselt avalduda Alzheimeri või Parkinsoni tõvena.
Blaylocki sõnul on mikroglia üleaktiveerumise peamised põhjused tänapäevane elustiil ja toitumisharjumused. Ta toob muuhulgas välja oomega-6-rasvhapete suure tarbimise, mida sageli leidub töödeldud toitudes, ning kokkupuute toidust ja keskkonnast pärit kemikaalidega. Neurokirurgi sõnul aitavad pestitsiidid, herbitsiidid, fluoriid ja muud toksiinid kõik kaasa mikroglia aktiveerimisele ja seega aju põletikule.
Amüloid tagajärjena, mitte põhjusena
Vastupidiselt valdavale keskendumisele amüloidnaastudele kui Alzheimeri tõve peamisele põhjusele, peab Blaylock neid ladestusi peamiselt aluseks olevate põletikuliste protsesside tagajärjeks. Põletikuline mikrogliia aitab kaasa nii amüloidi moodustumisele kui ka neuronite otsesele kahjustamisele. Seetõttu väidab ta, et ainult amüloidile keskenduvad ravimeetodid on ebapiisavad.
Looduslikud toitained kaitseks
Blaylock rõhutab, et teatud taimsetel toitainetel ja rasvhapetel on mikrogliia aktiveerimisele ja aju põletikule pärssiv toime. Ta mainib muuhulgas:
DHA, oomega-3-rasvhape, mis võib vähendada amüloidi ladestumist.
EGCG, rohelisest teest pärinev katehhiin, millel on tugevad antioksüdantsed omadused
Kurkumiin, mida saadakse kurkumist, omab põletikuvastast toimet mitme bioloogilise mehhanismi kaudu.
Kvertsetiin ja luteoliin, flavonoidid põletikuvastase ja kaitsva toimega
E-vitamiin, mille puhul on efektiivsuse seisukohalt olulised vorm ja annus.
Nende ainete eeliseks on see, et need ei ole suunatud ainult ühele protsessile, vaid toimivad samaaegselt mitmel tasandil: need pärsivad põletikku, neutraliseerivad vabu radikaale ja kaitsevad närvirakke.
Tavaliste ravimite kriitika
Blaylock on tavapäraste Alzheimeri tõve ravimite suhtes väga kriitiline. Need keskenduvad tavaliselt haiguse ühele aspektile, näiteks amüloidnaastude kogunemisele või mälu ja õppimisega seotud neurotransmitteritele. Tema arvates selgitab see ühekülgne lähenemine, miks paljud ravimid on näidanud piiratud efektiivsust: kui üks mehhanism on pärsitud, võivad teised kahjulikud protsessid tegelikult aktiivsemaks muutuda.
Sarnast kriitikat kritiseerib ta ka statiine südame-veresoonkonna haiguste ravis. Ta viitab loomkatsetele, milles taimne toimeaine luteoliin ennetab peaaegu täielikult arterioskleroosi ning väidab, et sellised looduslikud ained on tavapärastest ravimitest tõhusamad ja ohutumad.
Kliiniline kogemus
Blaylocki veendumused ei põhinenud mitte ainult uurimistulemustel, vaid ka tema enda kliinilisel kogemusel. Neurokirurgikarjääri jooksul manustas ta patsientidele spetsiaalselt närvisüsteemi kaitsmiseks toitaineid. Need patsiendid paranesid keskmisest paremini ja seda erinevust märkasid ka õed.
Kokkuvõte
Blaylock järeldab, et Alzheimeri tõbi ja teised neurodegeneratiivsed haigused on suuresti tingitud kroonilisest põletikust, mille on põhjustanud tänapäevane toitumine ja keskkonnategurid. Sümptomite ravimise asemel pooldab ta ennetavat lähenemisviisi, mis keskendub sihipärasele toitumisele ja looduslikele ainetele. Need võitlevad algpõhjustega ja neil on laiem mõju kui ravimitel, ilma kõrvaltoimeteta.
Seetõttu peab ta toitumist oluliseks vahendiks ajukahjustuste ja krooniliste haiguste ennetamisel.
