Musta seent peetakse laialdaselt selle potentsiaaliks toetada veresoonte tervist ning see võib mängida rolli teatud südame-veresoonkonna haiguste ennetamisel ja ravimisel.
Musta seene tervisele kasulikud omadused
Must seen, tuntud ka kui puukõrvseen või puukõrvseen, on Auriculariaceae sugukonda kuuluva seene viljakeha. See on saprofüütne seen, mis edeneb niiskes keskkonnas ja kasvab looduslikult laialeheliste puude kõduneval puidul.
Aitab ennetada aneemiat
Must seen on rikas oluliste toitainete, sealhulgas valkude, süsivesikute, raua, kaltsiumi ja fosfori poolest. Märkimisväärselt sisaldab see palju rauda, mis teeb sellest väärtusliku toiduvaliku rauavaegusaneemia ennetamiseks ja raviks.
Niisutab ja toidab keha
Traditsioonilises Hiina meditsiinis (TCM) liigitatakse toite ja ürte nende energeetiliste omaduste – näiteks külm, soe või neutraalne – ja viie põhimaitse – hapu, mõru, magus, terav (vürtsikas) ja soolane – järgi. Arvatakse, et need omadused mõjutavad keha siseorganeid ja füsioloogilisi funktsioone.
Edendab vereringet ja peatab verejooksu
Arvatakse, et must seen toidab ka verd ja magu, parandab vereringet ja aitab verejooksu peatada.
TCM-i andmetel võib halb vereringe põhjustada vere staasi, mis omakorda võib verejooksu süvendada. Näiteks on liiga paksu endomeetriumi limaskesta põhjustatud tugev menstruaalverejooks sageli seotud seisva verega, mis pole korralikult väljutatud.
Sellistel juhtudel võib verevoolu parandamine ja staasi leevendamine – mõnikord taimsete valemite, näiteks Shenghua Tangi abil – stimuleerida emaka kokkutõmbeid ja aidata eemaldada peetunud verd.
Puhastab seedetrakti
Musta seene želatiinne tekstuur võimaldab tal seonduda seedetraktis tolmu ja muude jääkide lisanditega, hõlbustades nende eemaldamist organismist.
Musta seene terapeutiline kasutamine
Aneemia ja üldine nõrkus
Musta seent on traditsiooniliselt kasutatud aneemia, kroonilistest haigustest tingitud väsimuse, alaselja ja jalgade nõrkuse ning jäsemete tuimuse raviks.
Verejooksu häired
Tänu oma kahekordsele toimele, mis soodustab vereringet ja aitab verejooksu peatada, kasutatakse musta seent traditsioonilises meditsiinis selliste seisundite raviks nagu liigne menstruaalverejooks, metrorraagia (ebanormaalne emakaverejooks), hemorroidide verejooks, hematuuria (veri uriinis), välised vigastused ja võrkkesta hemorraagia.
Kõhukinnisus
Must seen võib oma looduslike niisutavate omaduste tõttu leevendada kuiva ja rasket roojamist.
Kardiovaskulaarsed seisundid
Must seen võib aidata kaasa südame-veresoonkonna probleemide, nagu ateroskleroos, südame isheemiatõbi, hüpertensioon (kõrge vererõhk) ja hüperlipideemia (kõrge kolesteroolitase), ennetamisele ja ravile.
Must seen ja seedimise mugavus
Mõned inimesed usuvad, et musta seeni on raske seedida. Kui aga seda korralikult ette valmistada – leotades, purustades ja korralikult küpsetades –, muudab selle loomulikult pehme ja mittekleepuv tekstuur selle organismile palju lihtsamini seeditavaks.
Musta seene söömise ettevaatusabinõud
Vältige lahtiste väljaheidete korral
Mustal seenel on niisutavad omadused, mis soodustavad roojamist. Seetõttu ei ole see soovitatav inimestele, kellel on sagedane lahtine või ebaühtlane väljaheide, kuna see võib seisundit süvendada.
Vältige värsket musta seent
Must seen sisaldab looduslikult esinevaid ühendeid, mis võivad esile kutsuda valgustundliku dermatiidi – päikesevalguse käes viibimisest tingitud nahareaktsiooni. Ettevaatusabinõuna ei tohiks seda süüa toorelt ega värskelt. Enne söömist veenduge alati, et see on korralikult kuivatatud ja läbiküpsetatud.
Musta seene praktiline kasutamine
Koronaararteri ummistuse haldamine
Koostisosad
- 30 grammi kuivatatud musta seeni
- 60 grammi taist sealiha
- 5 punast datlit
- 2 viilu küpset ingverit
- 1500 milliliitrit vett
Ettevalmistus
- Leota kuivatatud musta seeni vees, kuni see on täielikult rehüdreerunud.
- Lisa kõik koostisosad koos veega potti ja hauta tasasel tulel vähemalt kaks tundi, kuni vedeliku maht on vähenenud umbes 500 milliliitrini.
Kasutamine: Joo tühja kõhuga enne sööki. Võta üks portsjon päevas 30 järjestikuse päeva jooksul. Optimaalse efekti saavutamiseks on soovitatav juua varahommikul tühja kõhuga.
Kliinilised teadmised ja juhtumite vaatlused
Selle dieedivahendi tõhusust ja selle kohta teatatud tulemusi võib mõnele olla raske uskuda. Minu kliinilise kogemuse põhjal on see lähenemisviis aga näidanud paljulubavat potentsiaali.
Ühel juhul jagas patsient, et arst oli tema sõbral diagnoosinud koronaararteri blokaadi. Kuigi seisund ei olnud progresseerunud ägedasse staadiumisse, mis oleks toonud kaasa teadvusekaotuse, näitasid diagnostilised testid osalist arteriaalset obstruktsiooni. Pärast musta seene dieedirežiimi järgimist ühe kuu jooksul tehti patsiendile järelkontroll, mis näitas südame-veresoonkonna funktsiooni märkimisväärset paranemist.
Teisel juhul esines seitsmekümnendates eluaastates naisel sarnaseid koronaararteri sümptomeid, sealhulgas rindkere pinguldus ja ebamugavustunne osalise arteriaalse ummistuse tõttu. Kuigi arst oli soovitanud tema ravi jätkata kolme kuu pärast, otsustas ta alustada nõelravi ja taimse raviga Hiina traditsioonilise meditsiini juhendamisel. Aja jooksul koges ta sümptomite märgatavat paranemist. Pärast musta seene dieediravimi lisamist oma rutiini teatas ta veelgi suuremast leevendusest, eriti rindkere ja südame piirkonnas.
Need näited viitavad sellele, et must seen võib pakkuda täiendavat tuge südame-veresoonkonna probleemidega inimestele. Märkimisväärne on see, et mõlemal juhul näitasid järelkontrollid mõõdetavaid paranemisi, mis üllatas isegi raviarste.
Ettevaatusabinõud
Ägeda müokardiinfarkti (südameataki) sümptomiteks võivad olla valu rinnus või surve vasakul pool rindkere, mida sageli kirjeldatakse pigistus- või ahendav tundena. Valu võib kiirguda selga, kaela, õlgadesse, vasaku käe siseküljele või lõualuusse. See kestab tavaliselt mitu minutit ja võib meenutada kõrvetisi.
Teised võimalikud sümptomid on õhupuudus, iiveldus, peapööritus, külm higi või ebatavaline väsimus.
Arterioskleroosi ravimine
Koostisosad
- 10 grammi kuivatatud musta seeni
- 10 grammi kuivatatud lumeseent
- Vesi vastavalt vajadusele
Ettevalmistus
- Leota musta seent ja lumeseent soojas vees, kuni need on täielikult pehmenenud, seejärel loputa hoolikalt külma veega.
- Pane kaussi ja lisa sobiv kogus vett.
- Auruta üks tund.
Kasutamine: Jagage üheks või kaheks portsjoniks ja võtke kogu päeva jooksul.
Hüpertensiooni ravimine
Koostisosad
- 15 grammi kuivatatud musta seeni
- Kivisuhkur maitse järgi
- Pirnimahl maitse järgi
- Vesi vastavalt vajadusele
Ettevalmistus
- Leota kuivatatud musti seeni üleöö puhtas vees.
- Auruta pehmenenud seeni 30 minutit.
- Lisa sobivas koguses kivisuhkrut ja pirnimahla.
Kasutamine: Võtke enne magamaminekut. Jätkake iga päev mitu päeva kuni kaks nädalat.
Hemorroidide verejooksu ravimine
Koostisosad
- 6 grammi kuivatatud musta seeni
- Riisivesi või riisivein vastavalt vajadusele
Ettevalmistus
- Jahvata kuivatatud must seen peeneks pulbriks.
- Sega pulber riisivee või riisiveiniga, kuni see on hästi segunenud, ja võta suu kaudu.
Keloidide haldamine
Juhised:
- Purusta värske must seen pastaks.
- Kandke pasta otse kahjustatud piirkonnale.
- Kata marli või puhta sidemega.
- Eemaldage iga päev enne vannitamist. Pärast vannitamist kandke peale värske kiht pastat. Jätkake iga päev mitu päeva.
Uus lähenemine keloidide haldamisele
Oma kliinilises praktikas olen töötanud kolme patsiendiga, kes saavutasid selle ainulaadse keloidide ravimeetodi abil paljulubavaid tulemusi. Üks patsient teatas turse märkimisväärsest vähenemisest – ligi 50 protsenti – juba pärast ühe nädala pikkust kasutamist. Paranemise kiirus ja ulatus olid märkimisväärsed ning viitavad selle ravimeetodi potentsiaalsele efektiivsusele.
Tavameditsiinis peetakse keloide sageli kangekaelseks ja raskesti ravitavaks seisundiks. See lihtne ja odav lähenemine on aga andnud tulemusi, mis on nii julgustavad kui ka tähelepanuväärsed.
Arvestades selle lihtsust ja nähtavaid tulemusi, pakub see meetod veenvat täiendavat võimalust, mis võib pakkuda olulist leevendust keloididega võitlevatele inimestele.
