Sain läbi põneva intervjuu tuttavaks Helen Lasniga, perearsti ja neuroteaduste doktoriga, kes jagas oma väärtuslikke teadmisi vee olulisusest ja tervise tähtsusest. Helen rõhutas, et vesi on meie elu ja keha toimimise alus, ning piisava vee tarvitamine tagab meie rakkuda töövõime ja hoiab keha tervislikuna. Vee kvaliteet on samuti oluline – ideaalne on puhas vesi, mis toetab keha loomulikku tasakaalu. Ta käsitles ka joogivee mürke ja rõhutas teadlikkuse tõstmise vajalikkust vee puhastamise meetodite osas. Helen tegi selgeks, et vesinikuga rikastatud vesi võib aidata vähendada oksüdatiivset stressi ja toetada keha üldist tervist. Teadlikkuse tõstmine vee kvaliteedi ja tarbimise osas on tee tervema ja parema elu suunas. Ärge unustage vett juua ja hoolitsege oma keha eest! #VeeOlulisus #HelenLasn #TervislikEluviis #Teadlikkus
